Behandlingar
TCM - Traditionell Kinesisk Medicin
TCM beskriver ett nätverk av så kallade meridianer som genomströmmas av livsenergi, Qi. Är man frisk så flyter Qi harmoniskt, men vid sjukdom uppstår blockering eller oregelbundenhet i flödet. Utefter meridianerna ligger akupunkturpunkter. Genom att stimulera dessa med nålar återskapas balans i kroppen och den har möjlighet att läka.
I den Traditionella Kinesiska Medicinen (internationellt förkortad TCM) beskriver man kroppen som en balans mellan Yin och Yang, där sinnen, organ, vävnader och känslor hör samman i ett fint nät-verk av meridianer. I dessa komplexa system kopplar nerver, blod- och energibanor samman kroppen. När kroppen utsätts för en påfrestning t ex stress, trauma eller olycka råkar kroppen i obalans och en sjukdom eller skada kan uppstå.
I TCM-diagnostik använder man de fyra undersökningsmetoderna vilka består av observation, utfrågning, lukta/lyssna och palpation. Här tar vi bla puls- och tungdiagnostik
Akupunktur
Akupunktur (som för övrigt numera även godkänts av socialstyrelsen, dock med kraftiga förbehåll) är en terapi med vilken man reglerar störningar i kroppen genom att placera tunna nålar på speciella platser, s k akupunkturpunkter. Genom att stimulera speciella akupunkturpunkter genom en tryck-teknik, så kallad pressur, kan man komma åt energiflödena och reglera deras styrka och obalans. Oftast används dock tunna, fina akupunkturnålar idetta syfte.
Akupunktur och relaterade tekniker kan användas för att behandla en mängd olika hälsobesvär och allmänmedicinska sjukdomar. Akupunktur är en utmärkt metod vid stressproblematik och problem relaterade till stress t.ex. spänningstillstånd, magproblem, huvudvärk, sömnbesvär och PMS t.ex. Det är en mycket bra metod vid olika typer av smärtor och värk i tex. huvud, muskler, leder, mage och vid olika akuta fysiska trauman och efter en operation. Även allergier, astma, luftvägsinfektioner, vissa typer av hudbesvär, mag- och tarmåkommor, cirkulationstörningar är akupunktur en bra metod. Vid vanliga hälsoproblem som övervikt, rökning, beroende av droger och olika ätstörningar används akupunktur tillsammans med öronakupunktur allt flitigare. En annan aspekt som är viktig är att akupunktur är en av de i särklass mest biverkningsfria behandlingsmetoderna som finns i dag.
Muskelbehandlingar
Klassisk Svensk Massage
Med hjälp av tryck och töjning bearbetas i huvudsak hud och muskelvävnad. Genom direkt och indirekt verkan påverkas även cirkulation, endokrina funktioner, nervsystem och psyke. Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt och kan användas sombehandlingsform i många olika sammanhang.
De positiva fysiska och mentala effekterna är många:
- Gör spända muskler mjuka och elastiska genom att det ökar blodcirkulationen, vilket har god effekt på ansträngda muskler och tex. migrän.
- Har en lugnande effekt på kroppen, nervsystemet, andningen - massagen ökar lugn och ro-hormonet, oxytocinet, vilket sänker blodtrycket och minskar stresshormonet, cortisonet, så det ger en ökad stresstolerans och det leder till en bättre sömn
- Glukoshalten minskar hos personer med diabetes
- Ger en ökad kroppskännedom
- Ökar dopaminet och serotoninet i kroppen vilket minskar depression
- Ökar vår koncentrationsförmåga
Muskelträning och töjning
Här går man igenom musklerna tillsammans med dig. Du får ett tränings- och stretchprogram, som är anpassat efter din förmåga. Träningen kan du utföra med hjälp av redskap här i vår tränings-avdelning på kliniken, eller i annan träningslokal. Du som patient får också med dig övningar som enkelt kan utföras på egen hand. Det är viktigt att hålla muskler starka men mjuka för att motverka skador och smärta. En muskelgrupp behöver ofta stärkas, och en annan mjukas upp och töjas ut för att hitta en bra balans i kroppen.